Velkommen til Pusterommet Hjemme!
Pusterommet Hjemme er komplette treningsøkter fra Pusterommet som du lett kan gjennomføre hjemme- nesten akkurat slik du ville opplevd det på Pusterommet. I filmene blir du ledet av AKTIVinstruktør Renate Strand Sterud, som også er instruktør på Pusterommet på Ahus.
I disse øktene trenger du ikke annet utstyr enn et par sko, og du velger økt og intensitet etter eget ønske og dagsform. Klikk her for å se ulike økter!
Lykke til!
Her kan du lese hele pressemeldingen!
