Hva sier brukerne?
Jeg er overbevist om at fysisk aktivitet har bidratt til at jeg har blitt bedre. Jeg orker mer – både fysisk og mentalt. Det å nullstille hodet gjennom trening er utrolig viktig.
Å trene betyr egentlig alt. Jeg har gått fra å trene av nødvendighet til å trene av glede og mestring. Jeg er veldig takknemlig for Aktiv mot kreft og Pusterommet, både for at jeg har fått muligheten til å trene og for at de har dyttet meg i riktig retning hver dag.
Trening har betydd alt for meg. Jeg takler hverdagen bedre, får igjen humøret og selvtilliten. Det handler om å få kvalitet i hverdagen.
lll
For meg betyr trening det å forberede kroppen på å håndtere de utfordringene jeg potensielt kan få hvis kreften kommer tilbake – både fysisk og psykisk. På Pusterommet fant jeg en plass jeg kunne være meg selv.
lll
Da jeg begynte med trening – og det midt i cellegiften – fikk jeg respons fra kroppen med én gang. Dette ville kroppen min, så dette måtte jeg fortsette med.
Jeg visste at trening hjalp meg mentalt, og derfor trengte jeg å slite meg litt ut i denne perioden som bestod av mange undersøkelser og mye usikkerhet. Jeg ville være i god form før en eventuell operasjon.
lllllllllllllllllllllllll